শীর্ষ ৫টি ডাক্তারের সুপারিশকৃত খাবার: যা প্রাকৃতিকভাবে রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে

সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, ব্লু লাইট চশমা চোখের চাপ বা ঘু...

আপনার খাদ্যতালিকায় রঙ আনুন: কেন লেবুর খোসা আপনার থালায় থাকা উচিত

লেবুর খোসার উজ্জ্বল হলুদ অংশ, যাকে জেস্ট বলা হয়, প্রায়ই উপেক্ষ...

ঘরের জিনিসে থাকা প্লাস্টিক ক্যাফেইনের মতো শরীরের জৈব ঘড়ির ভারসাম্য বিঘ্নিত করতে পারে

সম্প্রতি Environmental International–এ প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে, PVC এবং পলিউরেথ...

বাদাম, বীজ এবং সুষম খাদ্য ডাইভার্টিকুলাইটিস প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে

নতুন গবেষণায় নিশ্চিত করা হয়েছে যে বাদাম ও বীজ জাতীয় খাবার ডাইভার্টিকুল...