ટોપ 5 ડૉક્ટર મંજૂર કરેલ ખોરાક: જે કુદરતી રીતે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે

May 24, 2025 557 Views

હ્રદયરોગ, સ્ટ્રોક અને કિડનીની સમસ્યાઓના જોખમને ઘટાડવા માટે બ્લ�...

તમારા આહારને બનાવો તંદુરસ્ત: લીંબુના છીણેલા છાલને પ્લેટમાં શા માટે સ્થાન આપવું જોઈએ

May 23, 2025 505 Views

લીંબુની પીળી છાલ, જેને લીંબુ ઝેસ્ટ કહે છે, એ પોષણથી ભરપૂર છે પરંતુ ઘણી વખત અવ...

બદામ, તલ અને સંતુલિત આહાર ડાયવર્ટિક્યુલાઈટિસથી બચાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે

May 13, 2025 508 Views

નવી શોધમાં પુષ્ટિ થઈ છે કે તલ અને બદામ જેવી વસ્તુઓ ડાયવર્ટિક્યુલાઈટિસના જ�...