తాజా పరిశోధనల ప్రకారం, పప్పులు మరియు విత్తనాలు డైవర్టికులైటిస్‌కు కారణం కావని నిర్ధారించబడింది. ఇది ఇప్పటి వరకు ఇవ్వబడిన ఆహార సిఫార్సులను సవాలు చేస్తోంది. సుమారు 30,000 మంది డైవర్టికులైటిస్ చరిత్ర లేని మహిళలను పరిశీలించిన ఈ అధ్యయనంలో, DASH డైట్, మెడిటరేనియన్ డైట్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహార అలవాట్లు పాటించినవారికి డైవర్టికులైటిస్ రావడపు ప్రమాదం తక్కువగా ఉన్నట్లు గుర్తించారు. ఈ ఫలితాలు మునుపటి పురుషులపై జరిగిన పరిశోధనలతో సాటిగా ఉన్నాయి మరియు భవిష్యత్తులో ఆహార మార్గదర్శకాల్లో మార్పులు వచ్చే అవకాశాన్ని సూచిస్తున్నాయి. నిపుణులు ఇప్పుడు పప్పులు, విత్తనాలు, పండ్లు, కూరగాయలతో కూడిన అధిక ఫైబర్ ఆహారం పేగుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని అంగీకరిస్తున్నారు. డైవర్టికులైటిస్ తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు, కానీ చాలా తేలికపాటి కేసులను ఆహార నియంత్రణ మరియు పర్యవేక్షణ ద్వారా నిర్వహించవచ్చు.