अ-पाश्चराइज्ड और अविश्वसनीय? कच्चे दूध का सच जानिए

हाइपरटेंशन एक गंभीर लेकिन अक्सर अनदेखी की जाने वाली स्वास्थ्य समस्या है, जो भारत की 22.6% आबादी को प्रभावित करती है। इसे "साइलेंट किलर" कहा जाता है क्योंकि यह बिना किसी लक्षण के गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकती है। इसका एक कम जाना-पहचाना प्रभाव आंखों की सेहत पर भी पड़ता है। आंखों की नाज़ुक रक्त वाहिकाएं हाई ब्लड प्रेशर के कारण क्षतिग्रस्त हो सकती हैं, जिससे हाइपरटेंसिव रेटिनोपैथी और ऑप्टिक न्यूरोपैथी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ये समस्याएं धुंधली दृष्टि, आंखों में रक्तस्राव या स्थायी दृष्टि हानि का कारण बन सकती हैं। जिन लोगों को मधुमेह और उच्च रक्तचाप दोनों हैं, उनके लिए खतरा और भी अधिक होता है। समय पर पहचान बेहद ज़रूरी है। OCT और OCTA जैसे गैर-हानिकारक परीक्षणों से अब आंखों की शुरुआती क्षति को पहचानना संभव है। नियमित नेत्र जांच से गंभीर जटिलताओं से बचा जा सकता है और दृष्टि की रक्षा की जा सकती है।